ＦＰ1―オフイス21　　[エフピーワンオフイスニジュウイチ］ | 日記 | 生活習慣病の予防？

生命保険で生活習慣病の特約がある。その前に生活習慣を変えよう！飲酒・たばこなどは変えた人が以前よりも増えたような気がする？朝はもちろん歯磨きなどはせめて就寝前にはするとよいらしい？・・・寝ている間は唾液が少ないからだ！寒い冬には風邪によい白菜などで鍋をかこむのも良いらしい？ただしそれが生活に本気で根差せるかで健康長寿の平均まで活躍できる！？と言うことになる！ストレスが多くなると毎日発生している5000ものガン細胞に負けてしまう！7大生活習慣病もしかり？